Breathe in. Breathe out. Repeat. (Tweedaagse)

Over de tweedaagse:

Expansie en contractie, dat is het ritme van alles wat leeft. Dit ritme leren omarmen, en het door ons laten stromen is een van de belangrijkste vaardigheden voor een vervuld leven. 

Maar meer dan eens lopen we vast. We houden krampachtig iets vast, we slagen er niet in om de golven van het leven door ons te laten stromen. 

Het ritme verdwijnt.

Je hoort niet meer wat je hart wil. 

Je slaagt er niet meer in om vrij te bewegen. Je loopt vast in oude patronen.

Adem is de brug tussen expansie en contractie in ons leven. Het zorgt ervoor dat we terug ons eigen unieke ritme kunnen vinden en patronen kunnen doorbreken.

De  basis van ons werk is Biodynamisch Ademwerk waarin we door middel van adem, meditatie, beweging, aanraking, geluid, emotionele expressie de blokkades in ons leven (werk, relaties, leven, ..) tegemoet gaan.

We combineren het ademwerk tijdens deze tweedaagse met opstellingswerk, bodywork en lichaamsgerichte oefeningen.

Waar:

De Heerlijckyt van Elsmeren (in de Yurt)

De Yurt (https://heerlijckyt.org/organise/yurt/). Dit is een zalige en rustige plek, achterin gelegen op het domein van de Heerlijckyt, we hebben de mogelijkheid om zowel binnen als buiten te werken.

Wanneer:

Vrijdag 25 en zaterdag 26 augustus telkens van 9u30 tot 17u30.

Overnachting niet mogelijk (vanwege een trouwfeest op de locatie). 

Je kan overnachten in de buurt, of er is de mogelijkheid om in de Yurt te overnachten of onder de sterrenhemel (contacteer ons voor meer info).

Je hebt de mogelijkheid om ter plekke ook een bodywork sessie (MER of Lomi Lomi) in te boeken voor de avond. Plaatsen zijn beperkt (afhankelijk van de omstandigheden).

Begeleiders:

Deze tweedaagse wordt begeleid door Hans Hoegaerts en Astrid Alders van Padma, beiden BBTRS-practitioner.

Astrid is psychologe en systemisch opsteller, Hans is leiderschapscoach, bodyworker en groepsfacilitator.

Prijs:

Particulieren: 295 euro voor de 2 dagen (lichte vegetarische lunch en versnaperingen inbegrepen).

Ondernemersprijs: 355 euro ( laat je factuurgegevens achter bij inschrijving)